domingo, 28 de septiembre de 2008


CURSA DE LA GUARDIA MUNICIPAL I BOMBERS DE PUIG-REIG

Felicitar els organitzadors d'aquesta cursa, per el recorregut per els premis per l'ambient per tot en general. Cursa de 10km mig montanya mig camins, durilla però rapida, no es ben be el meu estil però ja amb va be així enforteixo les cames, faig un bon temps 39:24,el 19 a la general i 3 de veterans A.

lunes, 15 de septiembre de 2008

TRIATLO OLIMPIC DE TOSSA DE MAR 13-9-2008.





DUES TRIATLONS AMB DOS DIES DIFERENCIA PER NO HABER FET MAI CAP TRIATLÓ AVANS, CREC QUE ESTA BE.

TRIATLO D'EMPURIABRAVA SPRINT 11-09-2008




TRIATLO D'EMPURIABRAVA, la primera triatlo de la meva vida, divertit tot i que el nadar no es el meu esport, pero vaig tenir bones sensacions.

viernes, 1 de agosto de 2008

10/5/2009 MARESME.

http://www.challenge-barcelona.com/

AQUEST MES DE MAIG DEL 2009 JA ESTIC INSCRIT AMB AQUESTA CURSE, TINC DE ENTRENAR MÉS VOLUM PER QUE SI NO, IGUAL NO ACABO

CURSE DE SANTA CRISTINA D'ARO

LA PRIMERA VEGADA QUE VAIG CÓRRER AQUESTA CURSE AMB VA SEMBLA QUE FEIA LA EPOPEIA MES GRAN DE LA MEVA VIDA, LES COSES CANVIEN AMB ELS ANYS, EL 2003 VAIG CÓRRER PER PRIMERA VEGADA UNA CURSE POPULAR I VA SER AQUESTA EL MEU TEMPS VA SER DE 40:28, UN MOLT BON TEMPS PER AQUELL MOMENT, E TINGUT LA SORT DE PODER ANAR ENTRENANT I ARA EL MEU TEMPS VA SER DE 28:43.

http://www.atletisme.com/classificacions/stacristina/res2008g.htm

domingo, 6 de julio de 2008

Cursa per la Integracio 10km.6-7-2008

La cursa per la integració, de 10 km Bcn, una matinada calorosa, es corria pels carrers de Sant Andreu, sector la maquinista. Som 6 de juliol aquestes dates corre una curse es fa difícil per la calor.



http://www.championchip.cat/curses/maquinista/res2008g.htm

martes, 17 de junio de 2008

CURSA DE CANTONIGROS

http://cursacantonigros.blogspot.com/2008/06/ahir-es-va-celebrar-la-cursa.html

Primer felicitar a la gent de Cantoni, per la simpatia i el bon fer, curses com aquestes son les que fan falta a Catalunya.La cursa, 10 km apta per totes les edats i nivells, varem tenir la sort de gaudir d'un dia mitjanament clar que va permetre veure un dels grans paisatges que tenim a Catalunya.

lunes, 2 de junio de 2008

Ruta de 12 km.




Bona ruta per entrenar, 12 km per camins de carro, vic, ruta molins, es volta direccio Sant Marc i es torna per calldetenes, la torre negre, vic.

viernes, 23 de mayo de 2008

Terra de remences


Terra de remences. El que aparentava un mal dia per la pluja, ens va respectar fins el final, bon rollo i bon ambient.

Duatlo de Vic



Bon dia per fer una cursa, encara que ja feia una mica massa de calor, per mi.
Vaig tenir rampes fins i tot a les celles. Però en global va estar bé.

viernes, 9 de mayo de 2008

domingo, 20 de abril de 2008

Varies curses i duatlons. Toca patir! cursa del BARRI DE SANT ANTONI BCN. DUATLO DE SANT JOAN ABADESSES. DUATLO DE CASTELLFOLLIT DE LA ROCA.








Cada dia anem a més!
Felicitats a en Carlitos i la Marta per la nova joia de la comarca, L'ADRIÀ; que tinguis molta sort!
Laura estaves xunga, fas una cara...
Enric quina camallada que fots, tela, tu que deies que les feies curtes...

lunes, 17 de marzo de 2008

Duatlo Arbucies






Bon mati Arbúcies per córrer, bon ambient i molta gent amb ganes de pedalar un rato, una cursa no molt tècnica Peró molt bona per principiants com jo.Vaig córrer amb el meu amic Enric Salvans que després d'estar un any parat ja torna anar com una moto.

Aquet lingt teniu els resultats.http://www.arbucies.cat/uploads/20080310/duatlo_senior.pdf

jueves, 10 de enero de 2008

SANT SILVESTRE MANLLEU 2007





Tarda nit fresca, feia un fred de mare santíssima, cursa ràpida per ser l'última d'enguany, ràpida per alguns perquè en Carlitus encara corre. Vaig tenir l'honor de correr amb aquest dos figures, el Cesar que amb poc temps li a passat la ma per la cara amb el seu cunyat, per altre banda en Carlitus tot un personatge de comic, però he de donar les gracies per tenir un amic com ell. Hi havia 700 persones, cada any va a més. El 2008 tornarem.